一、海藻菜的功效与作用

此外，营养学家还发现，海藻能有选择地清除汞、镉、铅等重金属致癌物。同时，海藻类食物所富含的纤维素也难以被消化吸收，食后使胃肠蠕动增加，肠管及时排空，保持大便通畅，预防便秘，更有利体内有害物质的排泄。非常有助于女性健康减肥的食物哦!夏季减肥，快吃海藻类食物吧!海藻的食用方法猪肉海藻。